全球好孟若羽 肛交，我是中医杨毅红，今天来和全球聊聊对于中医减肥的那些事儿。

许多东说念主以为中医没看法治减肥，认为不科学。

但其实，早在《黄帝内经》中，就提到“肥贵东说念主”这种说法，而且还很防范地说了肥美的病机、有哪些类型、要怎么惩处。

今天，咱们就来先容五个中医减肥的方子，助你暴瘦，扬弃大肚腩，瘦出小蛮腰！

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一、白虎汤合小承气汤

这个方子合适胃热火郁型肥美，施展为躯壳肥美、消谷善饥、口渴多饮、口臭便秘等症状的东说念主。

白虎汤中的生石膏、知母省略清热泻火，摈弃体内的热邪。当体内热邪过盛时，会导致食欲亢进、消谷善饥，从而增多热量的摄入，造成肥美。通过清热泻火，不错羁系这种很是的食欲，减少热量的摄入。

小承气汤中的大黄、枳实则具有泻下通便的作用，省略灭亡肠说念内的积滞和毒素。当肠说念内的废料和毒素不可实时排出时，会影响躯壳的蜕故孳新，导致肥美。通过泻下通便，不错促进肠说念的蠕动，加快废料的排出，从而松懈体重。

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两方合用，既能清热泻火，羁系很是食欲，又能泻下通便，加快废料排出，从而达到减肥的效用。

二、血府逐瘀汤

天然血府逐瘀汤主要用于调节胸中血瘀证孟若羽 肛交，但也能保重气滞血瘀型肥美。即施展为懒得动，天天感慨，热诚不好，况且伴有胸肋胀痛，嘴唇发紫，作为有瘀斑等症状的东说念主群。

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方中桃仁、红花活血化瘀，摈弃体内的血瘀。当体内存在血瘀时，会导致气血动手不畅，蜕故孳新降速，造成肥美。通度日血化瘀，不错促进气血的动手，加快蜕故孳新，从而松懈体重。

枳壳、柴胡行气止痛，转念躯壳的气机。当气机不畅时，会导致躯壳的代谢功能失调，造成肥美。通过行气止痛，不错转念躯壳的气机，还原代谢功能的平时运作。

三、导痰汤合四苓散

这个合方合适适用于痰湿内盛型肥美，施展为形骸肥美、肢体疲乏、躯壳千里重、大便黏腻不爽等症状。

导痰汤中有半夏、天南星省略化痰利湿，摈弃体内的痰湿。痰湿是中医中的一种病理家具，它会导致躯壳的水液代谢失常，造成肥美。通过化痰利湿，不错还原躯壳的水液代谢均衡，松懈体重。

四苓散中有白术、猪苓能起到健脾渗湿的作用，省略增强脾胃的运化功能。当脾胃功能软弱时，会导致运化无力，水湿停聚，造成肥美。通过健脾渗湿，不错增强脾胃的运化功能，促进水湿的排出，从而松懈体重。

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两方合用，既能化痰利湿，摈弃痰湿，又能健脾渗湿，增强脾胃功能，从而达到减肥的效用。

四、参苓白术散合防己黄芪汤

这个方子合适躯壳肥美臃肿、作为浮肿、躯壳乏力、精神欠安、大便稀溏的东说念主群。

其中，东说念主参、白术健脾益气，增强脾胃的运化功能。当脾胃功能软弱时，会导致运化无力，水湿停聚，造成肥美。通过健脾益气，不错增强脾胃的运化功能，促进水湿的排出，从而松懈体重。

防己、黄芪则有益水渗湿的作用，省略摈弃体内的水湿。当体内存在水湿时，会导致躯壳的水液代谢失常，造成肥美。通过利水渗湿，不错还原躯壳的水液代谢均衡，松懈体重。

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两方合用，既能健脾益气，增强脾胃功能，又能利水渗湿，摈弃水湿，从而达到减肥的效用。

五、真武汤合苓桂术甘汤

这个方子形骸肥美、排场概述、神疲嗜卧、腹胀便溏、下肢浮肿的东说念主，即脾肾阳虚型肥美。

附子、茯苓等药材省略温阳利水，摈弃体内的水湿。当体内阳气不实时，会导致水湿停聚，造成肥美。是以用温阳利水，以此还原躯壳的阳气，再加上茯苓促进水湿的排出，从而松懈体重。

白术、桂枝则用于健脾渗湿，增强脾胃的运化功能。当脾胃功能软弱时，会导致运化无力，水湿停聚，造成肥美。通过健脾渗湿，不错增强脾胃的运化功能，促进水湿的排出。

两方合用，既能温阳利水，摈弃水湿，又能健脾渗湿，增强脾胃功能，从而达到减肥的效用。同期，这个方子还适用于脾肾阳虚型肥美者，省略改善他们的体质和症状。

我是中医杨毅红

我是中医杨毅红，若是你有以下问题，又莫得获得妥善惩处，不错跟我说说你的身高体重，我帮你辨证保重。

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