新华社西安3月25日电（记者蔺娟）百鸟争鸣的季节青春涩涩爱涩涩，带来的不仅是怡东谈主的春色，好多东谈主还会履历“一把鼻涕一把泪”的困扰。什么是花粉过敏？若何科学防范和应酬花粉过敏？记者采访了联系众人。

西安交通大学第二附庸病院耳鼻咽喉头颈外科病院副主任大夫祝康先容，花粉过敏履行是机体免疫系统对花粉的高出应答响应。当风媒花粉，如柏树、杨树、桦树、松树等，通过呼吸谈或黏膜投入东谈主体后，过敏体质者的免疫系统会误判其为“入侵者”，开释组胺等炎性介质，产生一系列症状，如打喷嚏、流清涕、眼痒、皮肤瘙痒等，诱发变应性鼻炎、变应性结膜炎、变应性皮炎、哮喘等系列症状。“春太空出赏花的时辰需警惕树木类风媒花粉。”祝康说，“而那些形势清秀的樱花、桃花、梨花、杏花等多属于虫媒花，反而不易引起过敏。”

市民在西安世博园内春游踏青。新华社记者 蔺娟 摄

西安交通大学第二附庸病院耳鼻咽喉头颈外科病院助理持续员陈敬国暗意，花粉过敏的防控需要开荒“四维看管体系”，涵盖物理梗阻、防范搅扰、救急顾问及系总揽疗。第一维度是“躲”，即物理梗阻。出门时捎带N95口罩、护目镜和长袖防晒服，幸免在花粉岑岭期出门。居家时关闭门窗，使用高效微粒过滤(HEPA)滤芯的空气净化器，并在室内曝晒衣物。及时跟踪场合地的逐日花粉浓度播报数据，动态调整防护法度。第二维度是“防”，即提前主动看管。花粉季前2至4周可早先防范性用药，如鼻喷激素或抗组胺药。饮食上，加多维生素C和Omega-3脂肪酸的摄入，减少光敏性食品。第三维度是“护”，即救急顾问。轻度症状可用生理盐水冲洗鼻腔、冷敷眼部缓解瘙痒，捎带护目镜或口罩，症状较重时需遵医嘱使用对症药物。第四维度是“治”，即系总揽疗。

祝康指出，旧例药物对症诊治很伏击，常用药物包括鼻用糖皮质激素、白三烯受体拮抗剂、抗组胺药等，新式的生物制剂则为中重度患者提供了新的诊治采取。过敏原特异性免疫诊治是弥远有用的采取，疗程约3年，有后果约80%。此外青春涩涩爱涩涩，免疫调治亦然伏击的援手时候，如保证优质寝息、截止畅通和减少压力。若出现喉咙发紧、呼吸悲凉、面部肿胀或流露迟滞等严重过敏响应，需立即就诊。